3 formas diferentes de cocinar con la calabaza

0

¡Llegó el otoño! Y con él la recta final del año, la época de frío y las celebraciones, gran oportunidad para festejar en familia y con amigos.

El otoño es una época reconfortante y nuestra recomendación es aprovechar al máximo los ingredientes de temporada, ya que tienen más nutrientes ymejor sabor dado a que están en su mejor punto.

Entre los alimentos preferidos y más conocidos se encuentran los frutos secos, hortalizas, nueces y por supuesto, el ingrediente estrella: la calabaza, la cual además de ser fácil de conseguir en esta temporada del año, ofrece innumerables beneficios para la salud gracias a su concentración de nutrientes como beta-caroteno o provitamina A, excelente aliado para la salud óptica, así como vitaminas antioxidantes como la C y la E.

Si lo que buscas es crear recetas originales para consentir a tus invitados, tanto chicos como grandes, te compartimos las recetas más prácticas y deliciosas que puedes hacer con tu licuadora Vitamix y este popular ingrediente:

Publicidad

Da clic en las imágenes para ver las recetas

 

BEBIDA CALIENTE DE CHOCOLATE BLANCO Y CALABAZA

 

SOPA ESPESA DE CALABAZA DE CASTILLA

 

PAY DE CALABAZA BAJO EN GRASA

 

Publicidad

close-link