Bowl tropical de Oikos con chía y almendras

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Prepara esta rica y nutritiva receta con yoghurt Oikos

Este bowl tricolor es además de nutritivo, muy colorido y rico porque está hecho con Oikos. Tres sabores en una sola preparación con todos los beneficios de la chía y las almendras y una interesante combinación de frutas. ¡Prepáralo!

Rinde: 4 porciones

Tiempo de preparación: 20 minutos

Ingredientes

  • 2 piezas de yoghurt de nuez Oikos® (150 g c/u)
  • 2 cucharadas de chía
  • 4 cucharadas de nuez de la India picadas
  • 1 pieza de yoghurt natural Oikos® 150 g
  • 1 pieza de mango picado
  • 1 cucharada de ralladura de naranja
  • 1 pieza de yoghurt de arándanos Oikos® 150 g
  • 2 cucharadas de arándanos

Para decorar

  • 4 cucharadas de almendras fileteadas tostadas
  • Hojitas de menta

Modo de preparación

  1. En un bowl, mezcla el yoghurt de nuez Oikos® con la chía y la nuez. Deja reposar en el refrigerador 15 minutos o hasta que se hidrate. Mientras tanto, licúa el yoghurt natural Oikos® con el mango y la ralladura de naranja. Reserva.
  2. En un bowl, mezcla el yoghurt de arándanos Oikos® con los arándanos.
  3. Sirve las tres combinaciones de yoghurt en bowls, cuidando que se vea la separación de colores. Decora con almendras tostadas y hojitas de menta.

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