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Motivos para consumir canela

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iStockphoto/Thinkstock
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Por Andrea Sánchez

1. La canela es considerada una especia que te estimula y reconforta. Además de ser antiséptica y antiviral.

2. Si tienes problemas digestivos consume canela pues es súper efectiva para combatir las náuseas, los vómitos y la diarrea.

3. Si tienes dolor muscular consume canela, es un excelente auxiliar para este tipo de problemas. Además de ayudar a combatir los síntomas de la gripe y los resfriados.

4. La canela es muy efectiva para combatir las intoxicaciones alimentarias leves.

5. Te ayuda a sanar las encías ensangrentadas y a combatir el mal aliento o halitosis.

6. Debido a sus propiedades caloríficas, favorece la sudoración y ayuda a reducir la fiebre.