El chef Sumito Estévez cocinó junto a las lectoras de KENA.

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Por Andrea Sánchez

Fotos: Alexander Saldaña

Hace algunos días, ALL-BRAN junto a KENA consentimos a nuestras lectoras con una amena plática-taller con el chef internacional Sumito Estévez. Ahí, él se encargó de presentarles increíbles recetas hechas con fibra proveniente de la amplia cartera de productos de la marca.

A continuación te presentamos cómo le fue a las afortunadas ganadoras.

El divertido curso-taller comenzó con la bienvenida por parte de Lorena Almeida, Nutrióloga de ALL-BRAN y Lilian Salazar, Gerente de Comunicación y Relaciones Públicas para Kellog´s Latinoamérica.

El chef Sumito Estévez cocinó junto a las lectoras de KENA.

Lorena le transmitió a nuestras lectoras la importancia del consumo de fibra y lo benéfica que es para la salud digestiva de las mujeres. Por su parte, Lilian Salazar presentó el recetario digital que podremos descargar a partir de abril. En él encontrarás exquisitas recetas con fibra.

El chef Sumito Estévez cocinó junto a las lectoras de KENA.

Mientras Lore y Lilian platicaban con nuestras lectoras Sumito escuchaba la presentación que hicieron sobre él.

Ten una vida más sana incluyendo fibra en tu dieta

Sumito habló sobre la importancia de volver a lo básico, a la alimentación que tenían nuestros abuelos, donde las verduras y los granos tenían una mayor presencia en la dieta. Además, hizo reflexionar a nuestra lectoras sobre la importancia de una dieta balanceada y equilibrada, las invitó a ser proactivas para evitar enfermedades de índole digestivo.

El chef Sumito Estévez cocinó junto a las lectoras de KENA.

El momento divertido llegó cuando el chef Sumito cocinó junto a nuestras lectoras. les enseñó a elaborar unas arañas de chocolate, un postre nutritivo, delicioso y alto en fibra perfecto para chicos y grandes. La enseñanza: inculcar a los niños el consumo de fibra y que los postres no deben estar atascados de azúcar.

El chef Sumito Estévez cocinó junto a las lectoras de KENA.

Otro de los platillos preparados por el chef y nuestras lectoras fue un cebiche de mariscos con crocante de calamar. La receta fue muy sencilla y fresca, ideal para los días de calor.

El chef Sumito Estévez cocinó junto a las lectoras de KENA.

Las chicas de KENA no se perdían ni un minuto de la preparación. Estuvieron muy atentas y participativas en la clase.

El chef Sumito Estévez cocinó junto a las lectoras de KENA.

No cabe duda que Sumito Estévez junto a nuestras lectoras pasaron una tarde llena de alegrías y aprendizaje conociendo más de la importancia del consumo de fibra y lo delicioso que es incluirla en nuestros platillos de todos los días.

El chef Sumito Estévez cocinó junto a las lectoras de KENA.

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