En la búsqueda constante por mejorar la salud y el bienestar de las familias mexicanas, Maizena® y Save the Children han forjado una alianza significativa. Ambas organizaciones comparten la convicción de que la nutrición es la base para un crecimiento y desarrollo óptimos, especialmente en el contexto escolar. Con este compromiso en mente, han colaborado estrechamente para desarrollar el "Recetario Maizena con Vitaminas y Minerales", una herramienta que no solo promueve la alimentación saludable sino que también se adapta a los presupuestos familiares.
Enfocándose en la creación de hábitos alimenticios que sean igualmente sabrosos y nutritivos, este recetario ha sido cuidadosamente diseñado por expertos en nutrición y gastronomía. Su propósito va más allá de proporcionar simples recetas; busca transformar la forma en que las familias mexicanas conciben y practican la nutrición diaria.
Menús Nutritivos y Amigables con el Presupuesto Familiar
Este recetario presenta 12 menús completos, destacando no solo por su sabor exquisito, sino también por su contenido esencial de vitaminas y minerales. Lo que lo hace aún más atractivo es su accesibilidad financiera, ya que las opciones propuestas para desayuno, comida y cena pueden prepararse por menos de $45 pesos al día por persona (precio pudiera variar por Estado y comercio en que se adquieran los bienes).
Principios de Nutrición Adecuada
El Recetario Maizena con Vitaminas y Minerales se fundamenta en principios clave de una nutrición adecuada:
- Variedad en los Grupos de Alimentos: Cada comida propuesta combina frutas, verduras, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal para asegurar una dieta equilibrada.
- Frescura y Diversidad: Prioriza el consumo de frutas y verduras frescas con cáscara, integrándolas en diversas preparaciones culinarias.
- Fuente de Proteína Vegetal: Destaca la importancia de incorporar leguminosas diariamente como una rica fuente de proteínas vegetales y minerales.
- Hidratación Saludable: Recomienda mantenerse hidratado con agua simple, fundamental para una buena digestión, con una ingesta de más de 4 vasos al día.
Alianza por el Bienestar de la Niñez
Este proyecto forma parte de la "Alianza por el Bienestar de la Niñez", una iniciativa con el propósito de impulsar la educación alimentaria nutritiva. Maizena® y Save the Children reafirman su compromiso de hacer que la nutrición adecuada sea accesible y atractiva para todas las familias, contribuyendo así a la construcción de un futuro saludable y brillante para los mexicanos.
Con el regreso a clases en mente, el Recetario Maizena con Vitaminas y Minerales se presenta como una herramienta valiosa para brindar apoyo en los hogares, facilitando la adopción de hábitos alimenticios saludables. Descubre más sobre este proyecto y otras iniciativas de Maizena® y Save the Children visitando este enlace. Juntos, están sembrando las semillas de un futuro nutricionalmente sólido y prometedor para la niñez mexicana.