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El Horno de Lucas

Crema de espinacas

Para 4 personas

Esta crema de espinacas es ideal para llevar una alimentación balanceada, para darle un toque diferente decora con un poco de aceite de oliva.

Ingredientes:

1 cucharada de aceite de oliva

½ pieza de cebolla en rodajas

1 poro cortado rodajas finas

1 papa cortada en trozos pequeños

2 ramitas de tomillo fresco

1 hoja de laurel

400 g de espinacas tiernas y lavadas

nuez moscada

sal y pimienta

crema para decorar

Índice

Preparación

1. En una sartén sofríe la cebolla junto con el poro hasta que estén transparentes. Incorpora la papa, el tomillo, el laurel y un litro de agua. Deja hervir y cocina a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas. Retira las hojas de laurel y el tomillo.

2. Agrega las espinacas y deja cocinar durante cuatro minutos, mueve ocasionalmente. Deja enfriar un poco y licúa hasta obtener una mezcla homogénea.

3. Vierte la crema en una olla, sazona con sal, pimienta y nuez moscada. Calienta muy bien a fuego lento.

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