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El Horno de Lucas

Soufflé de atún a la vizcaína

Para 4 personas

El soufflé se caracteriza por la utilización de huevo en su preparación. Puede ser dulce o salado y al ser un platillo muy completo es perfecto para servirse como plato fuerte. Este suculento soufflé de atún a la vizcaína es ideal para reuniones en casa.

Ingredientes:

2 cucharadas de aceite de oliva

3 cucharadas de cebolla finamente picada

1 diente de ajo finamente picado

5 jitomates cortados en cubos

3 latas de atún en agua, escurridos

100 g de aceitunas con pimiento rebanadas

sal y pimienta

½ taza de perejil finamente picado

5 chiles güeros finamente picados

1 taza de crema

½ taza de leche

1 huevo

12 rebanadas de pan de caja sin corteza

1 taza de queso mozzarela rallado

Índice

Preparación

1. Precalienta el horno a 180 ºC; engrasa un refractario.

2. Sofríe la cebolla y el ajo, cocina un minuto; vierte el jitomate deja hervir hasta que se deshaga.

3. Añade el atún, las aceitunas y el perejil; sazona y cocina durante cinco minutos. Retira del fuego y deja enfriar.

4. Bate la crema, la leche, el huevo y sazona con sal y pimienta.

5. Coloca en el refractario una capa de pan, vierte la mitad del atún, añade los chiles güeros, la mitad de la
crema y del queso; repite la operación hasta terminar todos los ingredientes.

6. Hornea durante 30 minutos o hasta que el queso esté ligeramente dorado.

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