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El Horno de Lucas

Chapata vegetariana

Un desayuno ligero y nutritivo Chapata vegetariana

Para cada porción

Índice

Ingredientes:

  • ½  aguacate rebanado
  • 2  hojas grandes de lechuga romana u orejona desinfectadas
  • 3  rebanadas de jitomate
  • 1  pizca de orégano
  • ¼  de cucharadita de mostaza
  • 5  champiñones limpios, rebanados
  • 1  cucharadita de aceite de oliva

Preparación:

  1. Abre la chapata  la mitad y retira el migajón).
  2. Unta la mostaza en una de las tapas.
  3. Coloca el resto de los ingredientes.
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