
(6 porciones)
Ingredientes:
18 rebanadas de pan de caja integral
mostaza
180 g de de queso crema
6 rebanadas de queso amarillo
6 rebanadas delgadas de queso gruyére
6 rebanadas de queso panela
6 rebanadas de queso de cabra cenizo
6 hojas de lechuga italiana, desinfectada
6 hojas de lechuga sangría, desinfectada
1 taza de betabel crudo rallado
1 taza de germen de alfalfa desinfectado
6 rebanadas de jitomate bola
12 espárragos cocidos
1 taza de champiñones desinfectados y rebanados
Preparación:
1. Unta seis rebanadas de pan con mostaza y otras seis con el queso crema.
2. Acomoda el resto de los ingredientes, alternando los quesos, los panes restantes y las verduras.
Sugerencia para servir: chiles jalapeños.