El alimento de los dioses
Se considera así por toda la cantidad de nutrientes que posee, entre ellos las vitaminas B, C y E, responsables del buen funcionamiento del metabolismo.
Aporta muchísimos minerales a todo el organismo como el calcio, hierro, fósforo y potasio y por si fuera poco, contiene fibra para activar el sistema digestivo.
Es un antioxidante natural, lo que facilita una piel más limpia y joven.
Su mayor ventaja
Además de todo lo anterior, lo mejor de la quinoa es su facilidad para agregarlo en la dieta diaria, pues se puede consumir por las mañanas como cereal o en las comidas para acompañar ensaladas o carnes y en la cena como pan. Si agregas la quinoa a los alimentos diariamente estarás asegurando un organismo más saludable y vital, pues por si te lo estabas preguntando, la quinoa no engorda. No contiene colesterol.
Aprovecha todos los beneficios de esta mágica aportación de la naturaleza y anímate a crear nuevas opciones en tu cocina que además de deliciosas ayudarán a la salud de toda tu familia.