
Aprovecha la gran variedad de pastas y combínalas con verduras y otros ingredientes. Espagueti frío
(6 porciones)
Índice
Ingredientes:
- Aceite en aerosol original, y sabor mantequilla
- 1 paquete de espagueti
- 1 diente de ajo
- sal
- 1 zanahoria pelada y rallada
- 1/2 pimiento morrón amarillo, cortado en juliana
- 1/2 pimiento morrón rojo, cortado en juliana
- 1 chayote crudo, rallado
- 1 manzana roja rallada o su equivalente de uvas sin semilla, partidas a la mitad
- 1/4 de taza de nueces molidas
- 1/4 de pieza de cebolla morada, cortada en juliana
- 1 taza de aderezo comercial para ensalada
Preparación:
- Calienta dos litros de agua con el ajo y un poco de aceite. Cuando suelte el hervor, incorpora la pasta y cocina hasta que esté al dente.
- Escurre la pasta y rocía inmediatamente con el aceite sabor mantequilla, revuelve con las manos para que se impregne por todos lados.
- En otro recipiente, mezcla la zanahoria, los pimientos, el chayote, la manzana, nuez y cebolla. Incorpora la pasta e integra perfectamente.
- Vierte el aderezo, revuelve bien y refrigera durante 15 minutos.